pływanie         – ok. 1,3 km odcinek – akwen otwarty (w poprzek jeziora – z przystani w Czorsztynie do przystani  Zamajerz w Niedzicy-Zamku).

rower              – ok. 34 km 3 pętle – drogi asfaltowe, polne i szlaki turystyczne (96%) - teren górski

bieg                 – ok.10 km drogi polne i asfaltowe - teren górski